Kaip padėti slenkantiems plaukams?

Tikriausiai kiekviena moteris yra susidūrusi su jausmu, kai plaukai ir jų būklė kelia nerimą – slenka, trupa, yra nepaklusnūs ir tikrai spindėjimu nepasižymi. Plaukų lūžinėjimas, sausumas, pleiskanojimas sukelia ne tik liūdesį, bet ir baimės jausmą. Norint, kad jūsų plaukai ir galvos oda būtų labai geros būklės, dera prisiminti geriausius specialistų patarimus. Be to, šie patarimai padės ir sprendžiant plaukų slinkimo problemą.

1.     Drėkinimas. Atėjus žiemai, plaukai labiau elektrinasi, sausėja ir lūžinėja, todėl jiems reikia daugiau drėgmės. Norint pasiekti geriausią drėkinimo rezultatą, reikia pasirinkti itin drėkinančias ir maitinančias plaukus priemones – šampūnus, kaukes ar kondicionierius. Žinoma, prie plaukų drėkinimo iš vidaus, prisideda ir vitaminai.

2.     Vitaminai ir mineralai. Mūsų plaukai priežiūros reikalauja ir iš vidaus. Neretai pamirštame, kad plaukams ir mūsų grožiui reikalingi vitaminai ir mineralai, kuriuos galime gauti iš įvairiausių maisto papildų. Jeigu jūsų plaukų būklė netenkina, reikėtų išsirinkti tokius vitaminus, kurie padėtų atstatyti plaukų būklę. Kadangi vienas svarbiausių vitaminų plaukams yra biotinas, jo vartojimas ypatingai svarbus. Šį vitaminą rasime įvairiausiuose papilduose, tokiuose kaip maisto papildas plaukams TRX2®, OXFORD BIOLABS. Šiuose maisto papilduose plaukams yra ne tik biotino, bet ir seleno, cinko ir niacino, kurie ne tik padės sustabdyti plaukų slinkimą, bet ir paskatins naujų plaukų augimą.

3.     Apsauga. Mūsų plaukams reikalinga apsauga ne tik nuo karščio, bet ir nuo šalčio. Pasirinkus priemones, apsaugančias nuo vėjo, žvarbaus oro ir šalčio, leisite savo plaukams elektrintis mažiau. Tokias priemones naudokite žvarbiausiais metų laikais, nes netinkamos orų sąlygos gali tikrai labai pakenkti plaukams.

4.     Plovimas. Nors dažnai nesusimąstome, galvos plovimas neturėtų būti itin dažnas. Jeigu pastebite, kad plaukus plauti reikia vis dažniau, pagalvokite apie plaukų priežiūros priemonių keitimą, nes per dažnas galvos plovimas nėra sveika pačiam plaukui. Be to, plovimo priemones pasirinkite atsakingai – galvos odai naudokite tik jums tinkamus šampūnus.

5.     Palepinkite plaukus. Lepinami plaukai gali tapti sveikesni, mažiau lūžinėti, skilinėti ar net mažiau slinkti. Kas tai – plaukų lepinimas? Naudokite kaukes ir aliejus plaukams. Tokiu būdu minkštinsite savo plaukus, suteiksite jiems žvilgesio, jie nelūžinės ir išvengsite plaukų slinkimo grėsmės. Kaukes naudokite kelis kartus per savaitę.

6.     Priežiūra po plovimo. Išsiplovus galvą, geriausia leisti plaukams išdžiūti natūraliai, tačiau jeigu reikia naudoti karščio priemones, kartu naudokite ir apsaugą nuo karščio. Tokios priemonės padės jums apsaugoti plaukus nuo skilinėjimo, slinkimo rizikos. Na, o žiemos metu rekomenduojama dėvėti kepures, kad apsisaugotumėte ne tik nuo ligų, bet ir nuo šalčio.  

Plaukų slinkimas – pasekmė, dėl kurios kenčia jūsų plaukai. Tam, kad padėtumėte plaukams išlikti sveikais, reikia naudoti atitinkamas priemones plaukų priežiūrai ir rinktis tinkamus vitaminus.