Kas yra aknė ir kaip su ja kovoti?

Net neabejojame, kad mažai yra žmonių, kurie nežinotų ar nebūtų girdėję apie aknę. Tai gausybe mitų apipinta odos liga, kuri nėra tokia baisi, jeigu žinoma kas iš tikrųjų ji yra bei kaip su akne kovoti. Didžiausias mitas, kurį norime iš karto paneigti – jog aknę gali turėti tik paaugliai. Tai odos liga, kuri gali užklupti kiekvieną, nepriklausomai nuo amžiaus. Jeigu tu ar tavo artimoje yra žmonių, turinčių aknę, ar nori labiau pagilinti savo žinias, ši Newcrush apžvalga padės sužinoti daugiau bei atrasti tinkamiausias priemones.

Newcrush konsultantai dalinasi veiksmingiausiomis priemonėmis

Pirmiausia, svarbu žinoti kas yra aknė, nes ją pažinus, ši odos liga nebėra tokia baugi.

Tai lėtinė, uždegiminė odos liga, kuri nėra užkrečiama. Aknė nors ir yra dažnai pasitaikanti odos liga, ją pačiam atpažinti dažnai yra ganėtinai sudėtinga ir tikslingiausiai gali nustatyti gydytojas dermatologas. Tačiau, pirminiai ligos simptomai pasireiškia iš skaudžių, paraudusių ir net pūlingų bėrimų, kurie gali būti visoje veido srityje ir ant kūno. Aknė turi net penkis skirtingas savo formas, pateikiame jas, kad lengviau suprastumėte kokią aknės rūšį jūs, ar artimas žmogus gali turėti:

Atviri komedonai – tai dažniausiai pasitaikantis aknės bėrimas. Vadinami mazgeliai (arba taškeliai) yra su juoda viršūne. Šį mazgelį sudaro susikaupusios suragėjusios ląstelės, riebalai ir bakterijos ir kontaktuojant su oro oksiduojasi ir dėl to patamsėja.
Uždari komedonai - tai mazgeliai (taškeliai) balta viršūne, kuriuos sudaro susikaupusios suragėjusios ląstelės, riebalai ir bakterijos. Priešingai, nei su atvirais komedonais, uždarų komedonų viršūnė lieka balta, nes odos riebalai negali patekti ant odos paviršiaus.
Papulės - rausvi odos nelygumai, būdingi sunkesnei formai.
Pustulės - arba kitaip pūlinukai taip pat vienas iš uždegiminės aknės požymių – tai smulkūs odos bėrimai pūlinga gelsva viršūne, dažnai yra skausmingi, paraudę.
Mazgeliai - tai gilesni odos bėrimai susiformavę dėl odos uždegimo, dar kitaip vadinami giluminiais spuogais. Būdingi sunkesnėms aknės formoms ir reikalingas specialus gydytojo paskirtas gydymas.

Manoma, kad aknę turi tik paaugliai, tačiau, daugiau nei 20% žmonių aknė prasideda vėlesniame amžiuje nuo 20-25 metų. Paaugliai aknę turi tikrai kur kas dažniau, nes ją išprovokuoja vykstantys organizme hormonų pokyčiai. Vėlesniame amžiuje aknė taip pat gali atsirasti dėl hormonų disbalanso, todėl jeigu prasidėjo stiprūs, pūlingi, uždegiminiai bėrimai, tai gali būti pirminis signalas, jog reikėtų išsitirti lytinius hormonus. Jeigu hormonų rodikliai yra nepakitę, reikėtų atkreipti dėmesį į savo kasdienį gyvenimo būdą. Dermatologai teigia, kad vienas iš didžiausių aknę sukeliančių veiksnių yra stresas, todėl būtent aknė paūmėje šaltuoju periodu. Šaltuoju sezonu daugelį neigiamai veikia tamsios dienos, padidėjęs darbų krūvis ir pagreitėjęs gyvenimo tempas, kokybiškai neišsimiegame ir nesilaikome sveikos, subalansuotos mitybos. Visi šie veiksniai neigiamai veikia ne tik imuninę sistemą, plaukų būklę, bet ir odą, ko pasekoje atsiranda aknė.

Kaip jau supratote, aknė gali būti ne tik ant veido odos, bet ir ant kūno, dažniausiai ant kūno pasireiškia vietose, kuriose yra daugiau riebalų liaukų – nugaros sritis, liemuo, krūtinė. Deja, bet šios odos ligos gydymas nėra greitas. Kadangi, tai yra lėtinė liga, jos gydymui reikalinga kantrybė ir nuoseklus sudarytos odos priežiūros rutinos laikymasis. Jeigu bėrimai yra gausūs, skausmingi ir jie progresuoja, rekomenduojame apsilankyti pas dermatologą, kuris tiksliai nustatys jūsų odos ligą ir paskirs asmeniškai jums pritaikytą gydymą. Jeigu aknė nėra itin stipriai neigiamai progresuojanti, stenkitės propoguoti sveikesnį gyvenimo būdą ir įtraukti kokybiškas odos priežiūros priemones. Atkreipkite dėmesį į naudojamų priemonių sudėtį, rekomenduotina, kad joje nebūtų stiprių sintetinių kvapiklių, alkoholio. Itin tinka priemonės, kurių sudėtyje yra azelaino rūgštis, benzoilo peroksidas, alfa hidroksi rūgštys, salicilo rūgštis, nes jie padeda kovoti su bėrimais ir uždegiminiais procesais. Dalinamės dvejomis produktų rekomendacijomis, kurios tiks tiek veido, tiek kūno odai:

● Veido serumas su rūgštimis. Serumas, kurį galite naudoti net ant kūno „Four Acid Peel 5%“ iš The Organic Pharmacy. Šiame serume yra skirtingos 4 rūgštys - glikolio, pieno, citrinų ir vyno rūgštis. Serumas efektyviai padeda spręsti turimas odos problemas, teigiamai veikia spuogelius, taip pat skaistina ir turi klinikinių tyrimų metu įrodytą odą regeneruojantį poveikį. Nors serume yra skirtingos rūgštys, jis nei kiek nedirgina odos ir tinka net jautriai veido ar kūno odai.

● Nedirginantis kūno šveitiklis. Jeigu kamuoja aknė ir kūno srityje, naudokite minėtą serumą ant beriamų vietų ir kartą per savaitę švelniai nušveiskite odą. Tam tinkamas yra kūno šveitiklis „Tasmanian Sand Scrub“ iš Three Warriors. Tai unikalus Tasmanijos smėlio šveitiklis - du viename šviečiamoji kūno priemonė, kuri ne tik padeda prižiūrėti odą ir pašalinti negyvas odos ląsteles jas nušveičiant, bet tuo pačiu drėkina ir maitina odą taip padedant ją išlaikyti lygią, glotnią ir minkštą.

Veido kremų poveikis aknei

Nors odos valymas yra itin svarbus, bene svarbiausia priemonė, gydant aknę, yra odos drėkinimas. Čia svarbiausią ir didžiausią vaidmenį atlieka veido kremai. Daugelis mano, kad turint aknę, reikia naudoti tik rūgštinius ir odą sausinančius produktus, tačiau tai yra didelis bei odai žalingas mitas. Turintiems aknę, odą yra būtina intensyviai drėkinti, net jei ir oda kartu yra riebi.

Newcrush parduotuvėje yra trys patys populiariausi veido kremai, kurie atitiks kiekvieno skirtingus poreikius:

● Jeigu oda yra ypatingai uždegiminė ir gausi bėrimų, padės veido kremai su azelaino rūgštimi. Efektyvus veido kremas, kuriame yra net 20% azelaino rūgšties yra „Acmed“ iš Boderm prekės ženklo. Kremas išsiskiria itin lengva tekstūra ir yra skirtas riebios, probleminės odos priežiūrai. Kremo sudėtyje yra skaistinantis ingredientas azelaino rūgštis, kuri taip pat puikiai tinkama net odos rožinės simptomams mažinti. Didžiausias išskirtinumas, jog kremas nei kiek nedirgina odos ir nepalieka nemalonaus lipnumo jausmo.

● Turintiems ne tokius gausius bėrimus, rekomenduojame rinktis žemo rūgštingumo, lengvos gelinės konsistencijos kremą iš korėjietiško prekinio ženklo Cell Fusion C „Low pH pHarrier Moisture Cream“. Šis kremas suteikia gilų ir ilgai išliekantį drėkinimą, bet odos neriebina ir greitai susigeria. Tinkamas net jautriai odai, nes ją ramina ir suteikia komforto jausmą.

● Jeigu turite ir aktyvius bėrimus, bet norite gelinio, lengvo kremo, rekomenduojame išbandyti Cell Fusion C „Moisture Gel Oint“ kremą. Jis yra lengvos gelinės tekstūros, kuri yra labai maloni turint mišrią, riebią ar probleminę veido odą. Lengva konsistencija akimirksniu įsigeria į veido odą, nepalieka lipnumo, o sukuria natūraliai matinę odos išvaizdą, ją tuo pačiu drėkinant. Svarbiausia, kad kremas padeda atstatyti odos pusiausvyrą tarp drėgmės ir riebalų išsiskyrimo lygio bei pagerina bendrą odos būklę.

Gydant aknę tik veido serumo ar tinkamo veido kremo neužteks, pirmiausia, keisti turite kasdienius gyvenimo būdo įpročius. Atsiminkite, kad laikantis visapusiškai sveiko gyvenimo būdo ir laikantis nuoseklios, su tinkamais produktais sudarytos odos priežiūros rutinos, pasieksite džiuginančių rezultatų.