Kolagenas odai: 6 svarbiausi faktai

Kolagenas odai – tai vienas svarbiausių organizmo baltymų. Tačiau ar viską žinai apie kolageną bei kuo jis svarbus odai bei mūsų organizmui? Tavo dėmesiui – pateikiame 6 svarbiausius faktus apie kolageną odai. 

1. Kolagenas odai padeda išsaugoti odos jaunystę

Pagrindinė kolageno odai funkcija – palaikyti audinių formą ir struktūrą, paprasčiau tariant – padėti išsaugoti mūsų jaunystę tiek išvaizdoje, tiek savijautoje.

2. Kolagenas odai aptinkamas ne tik odoje 

Kolagenas aptinkamas ne tik odoje, bet ir visame judėjimo aparate (kauluose, kremzlėse, sausgyslėse, raiščiuose, raumenyse), taip pat – dantyse ir dantenose, akies ragenoje, kraujagyslėse, vidaus organuose bei audiniuose.

3. Kolageno atsargos organizme ima mažėti sulaukus 25 m.

Kad ir kaip bebūtų gaila, tačiau, sulaukus 25 m., kolageno atsargos organizme ima mažėti. Sulaukus šio amžiaus, organizmas pagamina maždaug po 1–2 proc. mažiau kolageno.

4. Kolagenas odai: jo gauti su maistu sudėtinga

Naudinga žinoti, kad gauti daugiau kolageno galima su maistu, tačiau tai padaryti gana nelengva, kadangi kolagenas natūraliai aptinkamas tik mėsoje ir žuvyje – gyvūnų organizmų jungiamajame audinyje. Tačiau yra daugybė kitų maisto produktų, kuriuose yra gausu medžiagų, skatinančių kolageno gamybą. Viena tokių – vitaminas C, kurio gausu citrusiniuose vaisiuose, uogose, žaliose lapinėse daržovėse.

5. Kolagenas – ne tik odai

Kolagenas laikomas pačiu svarbiausiu organizmo baltymu, tačiau jis reikalingas ne tik odai, plaukams ar nagams. Kolagenas taip pat padeda garantuoti gerą sąnarių, sausgyslių ir kremzlių būklę.

6. Kolagenas odai: jį galima pradėti vartoti ir sulaukus vyresnio amžiaus

Yra manančių, kad kolageno odai vartojimas vyresniame amžiuje neturi jokios naudos, ypač tuo atveju, jei jis nebuvo vartojamas didžiąją gyvenimo dalį, tačiau tai – netiesa. Sintetintą kolageną odai, pavyzdžiui, maisto papildus su kolagenu, rekomenduojama vartoti net ir tada, kai jis nebuvo įtraukiamas į mitybą. Kolageną odai pradėti vartoti vėliau – žymiai geriau, nei iš viso jo nevartoti.

Mūsų rekomendacija – Dr. OHHIRA® geriamas skystas kolagenas+. Maisto papildas su saldikliu, kurio sudėtyje yra vitamino C, padeda palaikyti normalų kolageno, kuris reikalingas normaliai odos, kaulų, kremzlės, dantų ir dantenų, kraujagyslių funkcijai, susidarymą; padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį. 

Dr. OHHIRA® kolageną bei daugiau kitų visame pasaulyje garsių gamintojų maisto papildų su kolagenu gali įsigyti mūsų internetinėje parduotuvėje www.newcrush.com.