Norite sveikos odos, nagų ir plaukų – misija įmanoma

Turbūt nerastumėme planetoje moters, kuri netrokštų būti graži. Pagrindiniai elementai mūsų gerai savijautai ir išoriniams grožiui yra sveiki, nelūžinėjantys plaukai, žvilganti veido oda ir išpuoselėti nagai. Sveika ir graži oda, nagai, plaukai ne visada pasiekiami tik išorinėmis odos priežiūros priemonėmis. Taip pat svarbus pakankamas vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų kiekis žmogaus organizme. Tad kaip pasiekti norimų rezultatų?

Vitaminai grožiui

Be galo svarbu atkreipti dėmesį, kokių vitaminų gali stigti mūsų organizmui. Jeigu ilgai tęsiasi odos problemos, slenka ir lūžinėja nagai bei plaukai – veikiausiai taip pasireiškia kokių nors vitaminų ar mikroelementų trūkumas jūsų organizme.

Moters išvaizdai labai svarbi tinkama visų maistinių medžiagų pusiausvyra. Svarbiausi mikroelementai moters sveikai ir gražiai odai, plaukams bei nagams yra geležis, magnis, cinkas, selenas, silicis, varis bei, žinoma, visi B grupės vitaminai, ypač biotinas (B7). Nederėtų pamiršti ir vitamino D.

Nors visų šių paminėtų medžiagų turėtų pakakti maitinantis subalansuotai, mūsų šalies klimatas, sezoniškumas lemia, kad ne visi gauna pakankamą kiekį šių itin reikalingų vitaminų ir mikroelementų.

Norint užtikrinti reikiamą kiekį visų būtinų vitaminų, galima rinktis profilaktinį maisto papildų vartojimą, kuris užtikrins tinkamą visų svarbiausių medžiagų balansą organizme. TRX2® maisto papildai – vienas iš pasirinkimų, norintiems pastiprinti plaukus, nagus ir odą sustiprinti iš vidaus. Maisto papildo sudėtis praturtinta Carnipure® tartratu, aminorūgštimis, mineralais bei vitaminais.

Nederėtų pamiršti, kad skysčiai, o tobuliausiu atveju – vanduo – visais metų laikais turėtų būti nuolatinis palydovas ir draugas. Persistengti nereikia, bet suvartoti rekomenduotiną paros normą, t.y. apie 30 ml/1 kg kūno masei, yra būtina norint džiaugtis sveika oda.

Sveiki plaukai – grožio garantas

Jeigu odą ir nagus dažniausiai lepiname reguliariai – lankomės pas kosmetologus, nagų priežiūros specialistus, plaukus neretai pamirštame. Klaidinga manyti, kad sveikiems plaukams pakaks tik tinkamo šampūno ir kondicionieriaus bei kaukės. Plaukus taip pat būtina maitinti iš vidaus, jiems būtini vitaminai ir mikroelementai.

Jeigu plaukai ima šiauštis, lūžinėti ar net slinkti, taip organizmas signalizuoja, kad kažkas ne taip – trūksta vitaminų arba kamuoja koks nors rimtesnis sutrikimas. Sveikai plaukų išvaizdai svarbūs yra A, C, D, E, K ir B grupės vitaminai.

Plaukų priežiūrai galima rinktis maisto papildus. Pavyzdžiui, maisto papildų rinkinys Oxford Biolabs (TRX2), praturtintas visais plaukams būtinais vitaminais. Rinkinys, kurį sudaro klinikiniais tyrimais patvirtintas maisto papildas plaukams TRX2 ir atgaivinantis losjonas plaukų šaknims „TRX2® Hair Revitalising Lotion", yra pirmasis žingsnis sveikų, stiprių ir ilgų plaukų link.

Rinkoje siūloma nemažai plaukų priežiūros priemonių, žadančių užkirsti vienas ar kitas su plaukais susijusias problemas, tačiau plaukų sveikatai ir puikiai išvaizdai reikalingas medžiagas geriausia gauti su maistu, o jei tam tikrų vitaminų stokojama, rekomenduojama vartoti jų papildus.