Raustanti ir jautri oda: draugas ar priešas?

 Tikrai nemažai žmonių susiduria su jautria ir raustančia oda, dažnai nežino kaip pasirinkti tinkamas ir jautrios bei raustančios odos problemas mažinančias priemones. Norisi, kad pasirinktos priemonės ne tik būtų pritaikytos jautriai odai, bet ir kad padėtų sumažinti diskomforto, tempimo, raudimo pojūčius. Odos jautrumas veikiamas įvairių aplinkos dirgiklių – šalčio, vėjo, drėgmės, saulės ir aplinkos nešvarumų. Žinoma, oda tampa jautresne patiriant stresą, nemigą, valgant netinkamą maistą.

Nors su jautrios odos problemomis gali susidurti kiekvienas žmogus, tačiau jeigu oda yra jautri nuolat, vadinasi, galimai susiduriama jau su uždegiminėmis odos ligomis, tokiomis kaip rožinė ir kitos odos ligos. Pavyzdžiui, tokia odos liga kaip rožinė, pasireiškia odos paraudimu, bėrimu, sausumu. Todėl jautriai ir raustančiai odai ypatingai svarbu pasirinkti tinkamas veido priežiūros priemones ir vitaminus veido odai, kurie padėtų sustiprinti odą iš vidaus.

Kaip tinkamai pasirūpinti jautria ir raustančia oda: 3 patarimai

Nors visi žmonės savo oda turėtų rūpintis, būtent jautrios ir raustančios odos savininkai turėtų skirti ypatingą ir tikslią priežiūrą savo odai. Svarbu prisiminti, kad nors ir raustanti oda gali varginti visą gyvenimą, tinkamai ją prižiūrint galima nejausti nemalonių pojūčių ir džiaugtis turimais rezultatais.

Pirmiausia, labai svarbu tinkamai valyti veido odą kasdien, t. y. jos nepažeisti mechaniškai, naudojant grubius odos šveitiklius ir netinkamas priemones. Svarbiausia nesirinkti agresyvių medžiagų turinčių veido valiklių, veidą prausti ne po karštu, o po vidutinio šiltumo vandeniu, kad veidas nebūtų dirginamas. Svarbu prisiminti, kad nusiprausus  smarkiai trinti veido nerekomenduojama – užtenka valyti tapšnojamais judesiais.

Antra, raustančią ir jautrią odą svarbu drėkinti, raminti ir apsaugoti. Tam tinkamos tokios drėkinamosios ir raminamosios veido odos priežiūros priemonės kaip veido kremai, serumai. Galima juos tepti du, tris kartus per dieną ant švarios veido odos. Žiemos metu galima naudoti šalčio kremus, kurie apsaugo odą tarsi barjeras aplinkos veiksniams. Vasaros metu privaloma raustančią ir jautrią odą apsaugoti nuo ultravioletinių saulės spindulių, naudoti atitinkamas priemones su SPF, mažiau kaitintis saulėje, kad oda būtų mažiau dirginama.

Trečia, ypatingai svarbu pasirūpinti tinkama mityba ir papildais veido odai. Neretai odos problemos ar ligos išsivysto dėl netinkamos mitybos. Verta atkreipti dėmesį į tinkamus GLOFIX vitaminus veido odai „SKIN BOOST“, kuriuose gausu įvairių vitaminų ir kitų medžiagų, reikalingų tinkamam odos aprūpinimui iš vidaus. Taip pat jautrios ir raustančios odos savininkams rekomenduojama rinktis ne tik vitaminus veido odai, bet ir produktus, kuriuose būtų gausu vitaminų A ir C, kurie padeda stiprinti kraujagysles. Reikšmingas ir vitaminas E, kuris padeda mažinti odos raudonį. Vertėtų valgyti daugiau riebios žuvies, nes joje esantys elementai gali padėti palaikyti sveiką odos būklę ir džiaugtis ilgalaikiais rezultatais.