Retinolio praturtinta kosmetika: kuo ir kodėl ji naudinga?

Jeigu į savo kasdienę odos priežiūros rutiną dar neįtraukėte kosmetikos priemonių su retinoliu - pats laikas tai padaryti. Retinolis daugelio kosmetologų laikomas kaip vienas svarbiausių kosmetikos ingredientų, todėl pasidalinsime, kuo jis ir kodėl toks naudingas gali būti tavo odai. 

Retinolis yra vitamino A forma, kuris gaunamas iš įvairių produktų, pavyzdžiui, morkų, saldžiųjų bulvių, kiaušinių ir pan. Pakankamai jo pasisavinti organizmui su maistu yra gana sudėtinga, todėl naudoti kosmetiką, su retinoliu, yra būtina, siekiant išlaikyti gražią ir švytinčią odą. 

Viena svarbiausių retinolio funkcijų yra kolageno ir elastano gamyba, kurios dėka oda ilgiau išlieka lygi, be raukšlelių, atrodo jaunai. Senėjimo procesai prasideda sulaukus vos 25-erių metų, tad nuo tada patariama į kosmetinę įsitraukti priemones, skatinančias kolageno gamybą (pvz., tai gali būti retinolio serumas). 

Moterims, kurių oda yra stipriai pigmentuota, taip pat vertėtų naudoti kosmetikos priemones su retinoliu, kadangi jis mažina odos pigmentaciją, suvienodina odos spalvą, ilgainiui pigmentinės dėmės akivaizdžiai sumažėja. Rekomenduojama rinktis priemones, kurių poveikis būtų įrodytas ir klinikinių tyrimų metu, kad tai būtų patikimas ir patvirtintas pasirinkimas, vienas tokių, The Organic Pharmacy prekinio ženklo retinolio serumas. 

Taip pat kosmetika, praturtinta retinoliu, pasižymi aknės mažinimu, užsikišusių porų valymu, atkimšimu, odos sudirgimų bei uždegimų mažinimu. Kitaip sakant, retinolis užtikrina greitesnį odos atsistatymą, kadangi veikia gilesnius odos sluoksnius, todėl odos problemos ilgainiui mažėja. Visgi, svarbu suvokti, kad priemonės su retinoliu, turėtų būti vartojamos ne tik įvairių problemų sprendimui, bet ir nuolat, siekiant užkirsti joms kelią. 

Pavyzdžiui, jeigu jau 25-erių metų pradėsite nuolat naudoti retinolio kosmetiką, tikėtina, kad švytinčia, lygią ir glotnią odą išlaikysite ilgiau ir trisdešimties dar nereiks ieškoti pirmųjų raukšlelių, nebent tai nulemta genetikos ar kitų faktorių.

Kaip naudoti?

Jei nuspręsite į savo kasdienę rutiną įvesti retinolį, turite žinoti, kad tai daryti reikia palaipsniui, iš pradžių jį naudojant 2-3 k. per savaitę ir mažiausios koncentracijos. Geriausia rinktis naktinį serumą, retinolį naudoti vakarais, o vėliau intensyvumą palaipsniui didinant.

Pradėjus retinolį naudoti vasarą, išeinant į lauką nepamirškite apsaugos nuo saulės, kadangi odą veikiant UV spinduliams, visgi atsiranda didesnė tikimybę pigmentinių dėmių atsiradimo skatinimui. 

Be to, nėščiosioms ar maitinančioms moterims retinolio bandyti šiuo laikotarpiu nerekomenduojama. Kilus klausimams dėl retinolio, visuomet patariama apie tai pasikonsultuoti ir su savo kosmetologu. 

Šio ingrediento naudojimo kelionę pradėti galite nuo retinolio veido kaukės, kuri yra gana universali ir tinka visais metų laikais, tiek jaunai, tiek brandžiai odai, tinka palikti per naktį, o gelinė konsistencija atgaivins ir padės pajusti pirmuosius rezultatus.