Vitaminai nėščiosioms – daugiau apie šį vitaminų kompleksą
2022-10-21

Vitaminai nėščiosioms – daugiau apie šį vitaminų kompleksą

Norint, kad nėštumo metu maistingųjų medžiagų užtektų tiek būsimai mamai, tiek dar besivystančiam vaisiui, turi būti skiriamas dar didesnis dėmesys subalansuotai, įvairiapusiškai mitybai, nei įprastai. Jeigu to neįmanoma padaryti, tuomet į pagalbą atkeliauja vitaminai nėščiosioms.

Šiandien norime pasidalinti, kas sudaro šį vitaminų kompleksą ir dėl ko jis yra toks išskirtinis.

Vitaminai nėščiosioms - kompleksas sukurtas mamai ir jos kūdikiui nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Sudėtyje yra net 27 būtinos maistinės medžiagos vienoje kapsulėje, tokie kaip:

  • Vitaminas C - padeda palaikyti normalų kolageno, kuris reikalingas normaliai kraujagyslių, kaulų, kremzlių, dantenų, dantų, odos funkcijai, susidarymą, padeda palaikyti normalią energijos apykaitą.
  • Geležis – padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, imuninės sistemos veiklą, normalų raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymą, normalų deguonies pernešimą organizme.
  • Cinkas - padeda palaikyti normalų vaisingumą ir reprodukciją, normalią imuninės sistemos veiklą, normalią pažinimo funkciją, normalią DNR sintezę, padeda palaikyti normalią kaulų, plaukų, nagų, odos būklę. Cinkas taip pat atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese.
  • Selenas padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą.
  • Foliatai – padeda palaikyti motinos audinių augimą nėštumo metu, padeda palaikyti normalią kraujodarą, normalią imuninės sistemos veiklą, atlieka tam tikrą funkciją ląstelių dalijimosi procese, padeda palaikyti normalią aminorūgščių sintezę, normalią psichologinę funkciją.
  • Vitaminas B12 - padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, padeda palaikyti normalią energijos apykaitą, normalią nervų sistemos veiklą, normalų raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą, padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.

Vitaminai nėščiosioms yra tinkami vartoti 1,2 ir 3 nėštumo trimestrais, taip pat po gimdymo, maitinant krūtimi. Maisto papildas tinka veganams ir vartojantiems košerinę mitybą.

Visus natūralius vitaminus besilaukiančioms ir maitinančioms moterims gali rasti ČIA.

Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Tavo atsiliepimas – mums itin svarbus, maloniai kviečiame jį palikti po išbandytu produktu!