Vitaminas C tik imunitetui? Tikrai ne!

Nors vitaminas C žinomas kaip itin naudingas antioksidantas mūsų imuninei sistemai, šis vitaminas tikrai turi reikšmingą poveikį ir mūsų grožiui, o konkrečiau – odai. Kadangi vitamino C mūsų organizmas nekaupia, jo reikia gauti ir su maistu, ir iš vitaminų. Be to, kadangi vitaminas C naudingas ir mūsų odai, verta rinktis vitamino C priemones veidui. Jeigu oda negauna pakankamo kiekio šio vitamino, moteris gali pastebėti papilkėjusią, raustančią, ne tokią švytinčią, raukšlėtą odą.

Kam tinkamas vitaminas C odai?

Vitaminas C mūsų odai leidžia gaminti pakankamai kolageno ir elastino, kurie yra atsakingi už odos stangrumą, jaunatviškumą ir lygumą. Be to, vitaminas C gali prisidėti prie mažų randelių naikinimo, uždegiminių procesų mažinimo. Vitamino C turinčios veido odos priežiūros priemonės paprastai tinkamos visiems odos tipams, tačiau reikia prisiminti, kad jeigu oda yra alergiška šam vitaminui, poveikis gali būti atvirkštinis. Tam, kad taip nenutiktų, prieš naudojant priemones, reikia išbandyti ja sir atlikti alerginį testą.

Kaip naudoti?

Nors parduotuvėse ir vaistinėse rasime įvairiausių  priemonių su vitaminu C, bene populiariausia priemone vis dar išlieka serumas. Ši priemonė gali būti naudojama ir ryte, ir vakare, o jos poveikis bus matomas tikrai greitai ir efektyviai. Žinoma, prieš renkantis vitamino C serumą, reikia atkreipti dėmesį į priemonėje esančią šio vitamino koncentraciją. Pavyzdžiui, 15% stabilizuoto vitamino C serumas „Stabilised Vitamin C 15%“ tinka visiems odos tipams, ypatingai pavargusiai, išsausėjusiai bei praradusiai skaistumą. Veido serumas su vitaminu c gali būti naudojamas tiek vienas, tiek ir maišant jį su kitais serumais arba mėgstamiausiu kremu ar geliu. Šis vitaminu C prisotintas serumas yra ne aliejinio pagrindo ir pasižymi lengva konsistencija, todėl tinka naudoti ir prieš makiažą. 15 % stabilizuoto Vitamino C serumas tiks ir kelionėse, kadangi buteliukas yra praktiško, daug vietos neužimančio dydžio. Stabilizuoto vitamino C serumo sudėtyje yra askorbilo gliukozidas, tai stabilizuota askorbo rūgšties forma, kuri palaiko prailgintą vitamino C aktyvumą ir padeda pasiekti maksimalų vitamino C poveikį.

Vitaminas C tinka tik žiemai?

Šis mitas vis dar gajus visuomenėje. Manoma, kad vasarą šio vitamino naudoti negalima, tačiau tai nėra tiesa. Priemonės su vitaminu C gali būti naudojamos visus metus. Vasarą šios priemonės naudingos net ir saugantis nuo saulės, nes vitaminas C, pateptas prieš saulės kremą, gali padėti efektyviau apsisaugoti nuo žalingų ultravioletinių spindulių poveikio. Be to, saulės spinduliai odą veikia ir rudenį bei žiemą, tad vitamino C naudojimas reikalingas ir šiais metų laikais.

Vitaminas C gali būti tinkamas visiems odos tipams, tačiau verta pasirinkti tik kokybiškas priemones. Vitaminas C gali padėti kovoti su senėjimo ar uždegiminiais procesais, mažinti raukšles ir pigmentines dėmes.