-
Imunitetas – kaip jį stiprinti?
Artėjant rudens sezonui, daugelis žmonių pradeda kosėti, kamuoja sloga ir kiti peršalimo simptomai. Po vasaros, pailsėjęs organizmas turi grįžti ne tik į rutiną, tačiau vėl prisitaikyti prie šalt [...]
SkaitytiVitaminai mūsų odai – kas reikalinga?
Kiekvienas žmogus nori, kad jo oda būtų lygi, stangri, nepažeista ir švytinti. Tam, kad nuolat galėtumėte džiaugtis savo oda, ja reikia rūpintis. Svarbu tai, kad veido oda yra tarsi ypatingas vei [...]
SkaitytiVitaminai ir maisto papildai: mitai ir tiesa
Dažnai žmonės, norėdami pasirūpinti savo sveikata, į dienos režimą įtraukia vitaminų bei mineralų vartojimą. Pastarųjų pasirinkimas vaistinėse ir kitose parduotuvėse itin didelis, todėl pasirinkt [...]
SkaitytiMagnis: kelios svarbiausios savybės
Magnis yra laikomas vienu svarbiausių vitaminų, kurių reikia žmogaus organizmui. Šis mineralas prisideda prie fermentų veiklos aktyvinimo, aktyvina ir palaiko reikiamą angliavandenių, baltymų ene [...]
SkaitytiSausa, riebi, mišri oda – kaip išsirinkti veido kaukę?
Vis labiau įsibėgėjant šaltajam metų laikui, mūsų oda susiduria su sunkumais ir išskirtiniu aplinkos poveikiu – temperatūros pokyčiais, vėju, sausu namų oru, lietumi. Būtent dėl šių priežasčių, l [...]
Skaityti