Sīkdatņu iestatījumi
-
Vitaminas D - ir žiemą, ir vasarą
Nors vitaminas D dažniausiai gaunamas vasaros metu, galėtume galvoti, kad jo vasarą vartoti nereikia, juk tai „saulės vitaminas“. Tačiau tai nėra visiška tiesa, nes ir vasaros, ir žiemos metu šio [...]
Skaityti
Folio rūgštis – ko mes apie ją nežinome?
Kiekvienas žmogus, bent kartą gyvenime, yra vartojęs vitaminus. Kai kurie juos vartoja tada, kai reikia, o kiti renkasi vitaminus vartoti kada jie to nori. Vitaminai gali būti vartojami pagal pas [...]
Skaityti
Vaiko imunitetas – kaip stiprinti?
Mokykla, režimas, maistas, veiklos – visa tai po truputį silpnina vaiko imunitetą. Po vasaros pramogų vaikai panyra į mokslus ir veiklas, o organizmas pradeda priešintis. Tam, kad vaikų imunitet [...]
Skaityti
Kaip maitintis kai laukiuosi?
Nors visiems žmonėms yra rekomenduojama maitintis subalansuotai, tai ypatingai svarbu besilaukiančiai moteriai. Dažnai būsimos mamos nežino, kokie produktai geriausi, kokie vitaminai reikalingi i [...]
Skaityti
Mama, kuri maitina kūdikį: ką reikia žinoti?
Kiekviena mama, kuri maitina mažylį, nėra apipinta tinkamomis ir visomis žiniomis, kaip elgtis tinkamai vienoje ar kitoje situacijoje. Mamos siekia, kad jų vaikams nieko netrūktų, tačiau ko iš ti [...]
Skaityti
