-
Ar imuninei sistemai pakanka vien vitamino c?
Kai kurie žmonės yra įsitikinę, kad imuninei sistemai stiprinti pakanka organizmą aprūpinti vien vitaminu C. Tačiau tai netiesa, nes mūsų imunitetas organizmo audinių, ląstelių, organų apsaugos s [...]
SkaitytiŽindote kūdikį? Laikas pasirinkti tinkamus vitaminus
Ne kiekviena žindanti mama žino, kad šiuo laikotarpiu vitaminai ir mineralai itin svarbūs ne tik jai, bet ir vaikui. Neretai mamos pritrūksta laiko sveikai maitintis, todėl svarbu žinoti, kokie v [...]
SkaitytiVitaminai ir mineralai nėštumo metu – kaip tinkamai pasirinkti?
Kadangi žinoma, kad visas reikalingiausias medžiagas ir vitaminus būsimas kūdikis gauna iš mamos, akivaizdu, kad nėščiai moteriai vitaminų kiekis turėtų būti vos ne dvigubas. Be to, nėščiajai rei [...]
SkaitytiGeriausi vitaminai, padedantys plaukams augti sparčiau
Dažna moteris svajoja turėti ilgus plaukus, tačiau ne visada plaukai noriai auga ir skleidžia grožį, kartais reikia jiems padėti. Nors egzistuoja daug produktų, skirtų plaukams, visgi yra išskirt [...]
SkaitytiBiotinas – įvairiapusę naudą teikiantis vitaminas
Biotinas. Regis kiekvienam žmogui girdėtas žodis, tačiau daugelis net nenumano kokią didelę reikšmę ir naudą biotinas teikia žmogaus organizmui ir ląstelių augimui. Biotinu vadinamas vandenyje ti [...]
Skaityti